utworzone przez admin | Cze 15, 2021 | dla pacjentów
Wybór właściwego specjalisty, który pomoże Ci osiągnąć Twój cel, czy to w redukcji masy ciała, poprawie Twojego samopoczucia i wyników badań, czy w budowaniu zdrowych nawyków żywieniowych, jest ogromnie ważny. Współpraca z dietetykiem zazwyczaj jest długofalowa,...
utworzone przez admin | Maj 31, 2021 | dla pacjentów
Czym jest test obciążenia glukozą (OGTT) i w jakim celu się go wykonuje? Test obciążenia glukozą służy do rozpoznania cukrzycy lub upośledzonej tolerancji glukozy (czyli stanu przedcukrzycowego). Badanie polega na oznaczeniu we krwi poziomu glukozy na czczo...
utworzone przez admin | Maj 10, 2021 | dla pacjentów
Odczuwasz senność po posiłku, masz problemy ze zrzuceniem zbędnych kilogramów, ochota na słodycze niemal nie ustępuje, zauważasz problemy skórne tzw. rogowacenie ciemne, czyli ciemnobrązowe przebarwienia na skórze, dopada Cię mgła umysłowa i brak koncentracji. Zapala...
utworzone przez admin | Lut 12, 2021 | dla pacjentów
Czy zastanawiałaś się jak wyznaczyć cel odchudzania, aby go osiągnąć? Czy to raczej było głośno wypowiedziane marzenie “Chciałabym zrzucić 10 kg do lata..” i wówczas wyobraziłaś sobie smukłą siebie w bikini na plaży? A czy zastanawiałaś się dlaczego odchudzanie często...
utworzone przez admin | Lut 7, 2021 | dla pacjentów
Nasz obecny tryb życia jest bardziej stresujący niż kiedyś. Przez to, często ustalając priorytety, zapominamy o jednej bardzo ważnej rzeczy — odpoczynku. Brak odpoczynku wpływa bardzo negatywnie na nasze zdrowie. Na co dzień spotykam pacjentów, którzy są przemęczeni,...
utworzone przez admin | Sty 25, 2021 | pacjenci
Kalorie, kalorie.. liczymy ile ma batonik, który ser ma mniej, lepsza będzie kajzerka czy grahamka? Ale czy naprawdę każda z nas rozumie po co to robimy ? Po co liczyć kalorie i jak robić to, żeby chudnąć? Z pomocą przychodzi nam “deficyt kaloryczny”. Jest kluczem do...
Najnowsze komentarze